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A todo el mundo le gusta tomar una copa, pero tomarse una demás puede provocar más problemas que una simple resaca la mañana siguiente. De hecho, pasarse con el alcohol puede tener graves consecuencias sobre tu vida sexual.

El consumo de alcohol suele reducir el estrés e incluso puede aumentar el deseo sexual. No obstante, atrae también problemas porque puede inducir un estado de ánimo tan relajado que el cuerpo no es capaz de desarrollar y mantener una erección. Consumir grandes cantidades de alcohol durante un tiempo prolongado también puede bloquear los nervios alrededor del área pélvica, los cuales son necesarios para conseguir y mantener una erección. El abuso excesivo del alcohol puede dañar dichos nervios y ocasionar problemas permanentes de erección.

Por lo tanto, si quieres mejorar tus erecciones, reducir el consumo de alcohol es una manera muy buena de comenzar. No obstante, si aún así tienes problemas, hay otras formas de lograr erecciones más potentes y duraderas – existen aceites de erección con ingredientes totalmente naturales y que se aplican al pene para asegurar erecciones más fuertes y prolongadas.

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Ya sabemos que las mujeres prefieren a los hombres que van al gimnasio – mantenerte en forma es una manera fantástica de llamar la atención de las chicas, tener buena salud y sentirse bien.

Pero resulta que puedes aumentar no sólo los bíceps – ahora existe toda una gama de bombas vibratorias en el mercado que pueden hacer lo mismo para el pene, proporcionándote un órgano más duro y más grande. Algo que atraerá a las chicas, ¡seguro!

Una bomba de pene con vibración es una versión avanzada de las bombas de pene tradicionales. Al masajear y fortalecer el tejido eréctil, y al permitir un mayor flujo sanguíneo al pene, el uso regular de una bomba vibradora puede resultar en un aumento de tamaño del pene.

Una bomba de pene vibradora también puede hacer maravillas en tu vida sexual a solas, ya que el sistema de vibración con multi-velocidad puede usarse como un fantástico juguete de masturbación.

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Todo el mundo conoce la Viagra, la pequeña píldora azul que puede mejorar la vida sexual del hombre y aliviar los problemas y la infelicidad provocados por la impotencia. Pero, ¿cómo funciona la Viagra?

Viagra es el nombre comercial de sildenafil citrate, una droga desarrollada originalmente para pacientes con la presión sanguínea alta o enfermos de corazón. Lo que hace es bloquear la acción de una enzima que se llama PDE5, lo cual a su vez puede bloquear otra enzima que ayuda al hombre a conseguir una erección. Básicamente, la Viagra impide la acción de la PDE5, permitiendo así que la erección se produzca. La ventaja principal de la Viagra es que sólo actúa cuando el hombre se siente estimulado, y sólo actúa sobre el pene, ya que la enzima PDE5 es específica al pene.

Esto ha sido un regalo del cielo para los millones de hombres que sufren de la impotencia, pero la Viagra no es apta para todo el mundo – sólo está disponible con receta médica, así que hay que visitar al médico para conseguirlo, y a muchos hombres no les gusta la idea de tomar medicamentos para mejorar sus vidas sexuales. Afortunadamente, existe una alternativa – cápsulas de Viagra naturales que ofrecen los mismos efectos que la píldora azul pero sin receta médica y sin todo un cóctel de ingredientes químicos.

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Es lógico pensar que los animales más grandes tendrán los penes de mayor tamaño. Así que no es ninguna sorpresa descubrir que las ballenas azules, los animales más grandes que han existido jamás, tiene el record entre el mundo animal en cuanto a tamaño del pene.

Mientras que el pene de la mayoría de las ballenas azules mide unos 243cm de largo, se sabe de varios ejemplares grandes con ¡284cm de largo y 30cm de diámetro! Esto hace de la ballena azul el verdadero rey de los amantes de todo el mundo animal. Entre los animales terrestres, los elefantes tienen los miembros de mayor tamaño. Algunos elefantes africanos alcanzan los 150cm de pene.

Semejantes medidas son al menos impresionantes, y ¡pueden provocar graves incidencias de envidia! Obviamente, nadie querrá tener un pene de 150cm, y menos aún de casi 3 metros, pero existen pocos hombres que no desearían tener unos centímetros demás.

Afortunadamente, existen píldoras naturales sin receta médica que te pueden ayudar a conseguirlo – y dichas cápsulas te pueden proporcionar mayor anchura y largura, y erecciones más duras y potentes.

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La vida sexual de una pareja puede enfriarse fácilmente, sobre todo si llevan muchos años juntos. Si te ha pasado a ti, no te preocupes – aquí tenemos cinco consejos para reactivar la chispa:

Dejar de fumar: La nicotina es un vasoconstrictor – es decir, estrecha los vasos sanguíneos y restringe el flujo de la sangre. Esto puede provocar problemas de erección y/o reducir el deseo sexual.

Ejercicio: El footing y otras formas de ejercicio te dan más energía y mejoran la circulación, lo cual es muy importante para el buen funcionamiento sexual.

Flirtear: Si tienes que pasar el día lejos de tu pareja, trata de mantener contacto mediante sms y correos sexy. Esto está garantizado de poneros cachondos para cuando estéis juntos en casa.

Relajarse: A veces, vives el mejor sexo cuando no estás preocupado por hacerlo muy excitante u orgásmico. Relájate con tu pareja y el resultado puede ser una sesión fantástica de sexo.

Volverse herbal: Si sufres de una falta de deseo o tienes problemas para conseguir o mantener una erección, no hay que desesperarse – existe toda una gama de suplementos herbales/orgánicos en el mercado que te pueden ayudar con una gran variedad de problemas sexuales.

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La Semana Santa puede ser el mejor período para sus erecciones.

Es tiempo de Pascua y los huevos de chocolate estarán altamente disponibles al menos por una semana, así que, ¿por qué no utilizar el placer de comer chocolate para mejorar nuestra actividad sexual?
El chocolate negro es una solución muy eficaz y saludable para los problemas de erección, ya que contiene antioxidantes y flavonoides que desencadenan la liberación de la dilatación de los productos químicos en el interior, o del endotelio, la capa de las arterias.

Un estudio realizado por la Universidad de California en San Francisco muestra que aquellos que consumieron una 1.6 onzas de  chocolate cada día mejoran la dilatación de los vasos sanguíneos en más de un 10 por ciento.

Aunque el estudio no se hizo específicamente sobre las disfunciones eréctiles, cualquier cosa que mejore el sistema endotelial de tu cuerpo probablemente beneficiará a tus erecciones ya que el pene está formado principalmente de superficies endoteliales. “Mantener las superficies saludables es esencial para un buen flujo arterial”, dice Kevin McVary, profesor de urología de la Universidad Northwestern.

Esta es definitivamente una excelente ayuda para impulsar el rendimiento de tu actividad sexual, pero a la mayoría de la gente no le gusta el chocolate negro, ya que es muy amargo, o no quieren comer chocolate todos los días.

Afortunadamente, hay otros productos a base de hierbas disponibles en el mercado que son útiles para ayudarte. Para saber más acerca de cómo los productos herbales pueden mejorar tu actividad sexual por favor visita:

Unos cirujanos en Israel fueron llamados recientemente para ayudar a un hombre cuyo pene quedó inútil tras sufrir una circuncisión mal hecha. El hombre, de una familia musulmana de Galilea, fue la víctima lamentable de lo que fue descrito como un “exceso de celo” de la circuncisión. Así que el exceso de celo fue el hecho por el cual el pene del hombre se redujo a poco más de una pulgada de tamaño y el tejido cicatrizal le impidió lograr una erección. Para echar aún más leña al fuego, la novia del hombre le dejó tras enterarse de que no sería capaz de cumplir con su “deberes conyugales”.
Afortunadamente, un cirujano plástico israelí en Haifa fue capaz de devolver el orgullo al hombre y la alegría de volver a su antigua gloria, usando una técnica normalmente utilizada para restaurar la flexibilidad de la piel después de las quemaduras de cara y manos. La técnica sirve para “rehabilitar” el pene, y el caballero en cuestión, es ahora el orgulloso propietario de un prodigioso tamaño de miembro y es capaz de lograr erecciones fuertes y durarederas.
Sin embargo, si estás pensando en ir por ese camino, en un intento de lograr un pene más grande, entonces ten en cuenta que hay que hay métodos más fáciles para aumentar el tamaño del pene. De hecho, hay una variedad de pastillas hechas a base de plantas que están en el mercado y pueden mejorar la longitud y el grosor del pene – ¡una opción mucho más fácil que la cirugía plástica!
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Científicos estadounidenses han descubierto que ciertas especies de aves aumentan su vida sexual complementando su dieta, al igual que los seres humanos. Un equipo de científicos de la mundialmente famosa Universidad de Colorado llevó a cabo un estudio sobre los hábitos de alimentación de las golondrinas de América del Norte y se sorprendieron al encontrar que las aves mejoran su vida sexual al comer insectos que están llenos de antioxidantes. El estudio demostró que las aves que comieron más antioxidantes tuvieron más sexo y habían producido más crías, mientras que las golondrinas que consumieron menos no fueron tan exitosas en las apuestas de reproducción, debido a su deficiente vida sexual.

Afortunadamente no tenemos que comer insectos para mejorar nuestra propia vida sexual, ¡hay opciones mucho más fáciles ahí fuera! De hecho, hay toda una gama de suplementos de hierbas naturales en el mercado que pueden ayudar con una amplia variedad de problemas sexuales, desde la impotencia a la pérdida de deseo sexual.

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Una pareja de Maryland ha demostrado recientemente los peligros de combinar los juguetes sexuales con el material de bricolaje, ¡cuando un vibrador conectado a una motosierra causó unas cuantas extrañas y dolorosas lesiones! El marido había manipulado el artefacto de manera inusual en un intento de añadir emoción a la vida sexual de la pareja, pero la triste realidad fue que la motosierra cortó rápidamente el vibrador causado heridas a su esposa.

Después de llamar a los servicios de emergencia, el hombre admitió haber conectado el juguete sexual a la motosierra y entonces, haber usado el potente dispositivo de fabricación casera en su pareja. Afortunadamente, el daño no era grave y la mujer no sufrió ninguna secuela. La policía investigó el incidente, pero la mujer confirmó que la actividad sexual fue de mutuo acuerdo y no se presentaron cargos. ¡Esperamos que en el future la pareja no utilice ninguna otra herramienta eléctrica en el dormitorio!

La verdad es que los juguetes sexuales no necesitan de ninguna ayuda para animar una vida sexual – hay una incredible colección de ellos en el mercado hoy en día y son perfectos para inyectar un poco de emoción en el dormitorio. Desde las bolas chinas hasta los tapones de culo, ¡incluso la pareja más pervertida puede encontrar un juguete sexual que satisfaga sus fantasías más salvajes!

El semen.

Prueba a ver lo que le sucede a tus espermatozoides a medida que va pasando el tiempo.

Adolescentes:

Cuando alcanzas los 14 años de edad los responsables de crear un bebé simplemente no son lo suficientemente fuertes como fertilizar los óvulos de una mujer. Esto puede dar lugar a defectos de nacimiento o incluso daños en el ADN de cualquier persona.

De los 20 a los 30:

Cuando llegue a los 20 años tiene los espermatozoides más maduros en comparación con cualquier otra edad. La mayoría de ellos son sólo números, que luchan para sobrevivir y están preparados para entrar en los óvulos. A esta edad las probabilidades de tener un defecto de nacimiento puede ser mucho menores en comparación con cualquier otro grupo de edad. Así que a esta edad, los hombres que realizan ejercicio son menos propensos a desarrollar una disfunción eréctil.

De los 30 a los 40:

En el momento de llegar a esta edad, el nivel de testosterona se reduce, de modo que su cuerpo puede producir menos espermatozoides a esta edad. Así que un hombre de 35 años puede ser menos eficiente para producir la fertilidad en mujeres en comparación con uno que tiene 25 años. Hay también posibilidades de que tengas el ADN dañado. Ello puede dar lugar a una serie de problemas sexuales. Así que, si se evitas los productos de soja puedes aumentar tu cantidad de espermatozoides, por lo menos en un 74%. Trata de comer más granos y alimentos que contengan zinc.

De los 40 a los 50.

Al llegar a esta edad disminuye tu nivel de esperma en un 0,7% cada año. Eso significa que para lograr la fertilidad en la mujer puede que tengas que esforzarte mucho más. Trata de tomar suplementos que contengan vitamina B-12, ya que puede ayudarte.

De los 50 a los 60.

Según los estudios realizados por la Universidad de Nueva York, a esta edad, las posibilidades de tener un hijo con defectos en el ADN se triplican. Así, usted puede tratar de evitar los antidepresivos para reducir los riesgos. Trate de comer más alimentos ricos en ácido fólico.

A partir de los 60.

A esta edad el 85% de sus espermatozoides son anormales por lo que puede  interesarle más la idea de irse a la cama con una taza de leche caliente.